Как улучшить качество жизни ребёнка в Новом году?

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Конец 2019 года — это как раз лучший период для того, чтобы подвести итог уходящего года и построить планы на следующий. Обычно ежегодно мы даем себе клятву, что изменим жизнь, но этого не случается. Мамочки же ответственны не только за себя, но еще и за своего малыша. Ведь дети также любят что-то менять вокруг себя и мечтать о будущем.

К сожалению, все наши планы рушатся в суровой реальности. Когда наши заоблачные цели не совпадают с жизненными, они просто не случаются. Вне зависимости от того, кто хочет познать изменения — ребенок или взрослый, нужен четкий план. Ведь для достижения цели недостаточно просто обозначить ее. Нужно прикладывать много усилий.

Канун Нового года отлично подходит для того, чтобы научиться ставить цели правильно. Делать это следует всей семьей! Как именно нужно действовать, чтобы улучшить качество жизни ребенка мы и расскажем сегодня.

Ставьте семейные цели

Ваши личные цели — это, разумеется, здорово, но нужно иметь еще и планы на семью. Устройте своего рода собрание с мужем, возьмите чистый блокнот и напишите, чего бы вы хотели в следующем году. Возможно, вашей целью станет поездка всей семьей в другой город. Или же вы обдумаете будущее малыша, решите, в какой детский сад или на какую секцию его отдавать.

Если же ваш ребенок уже школьного возраста, учтите и его желания. Выясните, чем он хочет заниматься, где побывать и какой навык в себе развить.

Устройте мозговой штурм

Попробуйте сконцентрироваться и представить, какой вы видите себя, своего ребенка и семью в целом. Возможно, в ваших представлениях вы являетесь любителями спорта и правильного питания. Или же вы бесконечные путешественники. А может, ваш ребенок счастливый и жизнерадостный, ходит в художественную школу или играет на скрипке. Вот только ваши представления не совпадают с реальностью, так? Значит пора это исправить!

Устройте себе 30-минутный мозговой штурм. Подумайте, как вы выглядите в ваших самых сокровенных желаниях и что вам нужно делать в следующем году, чтобы добиться их.

Будьте конкретными

Такие цели, как «заняться спортом», «начать питаться правильно» или «учиться в школе на одни пятерки» довольно абстрактны. Если вы их обозначили так в ежедневнике, то на этом все и закончится. Ведь, с одной стороны, вы знаете чего вы хотите, а с другой — вы не знаете, что делать дальше.

Попробуйте вместо этого обозначить конкретные действия. Например, не «заняться спортом», а «бегать по утрам ежедневно» и «три раза в неделю ходить в спортзал». Вместо «начать питаться правильно» — «изучить пп-рецепты». А вместо «учиться в школе на пятерки» — «выполнять все домашние задания в срок».

На самом деле, конкретные задачи помогут вам научиться следовать им. Ведь вы точно будете знать, какие шаги помогут добиться основной цели.